Oudervervreemding na een scheiding: wat is het en wat kun je doen?

Artikel van de maand: effect van oudervervreemding op kinderen

Elke maand voert een van onze Scheidingsplanners zelf het woord in een artikel. Het artikel kan bijvoorbeeld een persoonlijke ervaring beschrijven, ons werk toelichten of een specifiek onderwerp behandelen. Deze maand legt Scheidingsplanner Jannie van Blotenburg uit wat oudervervreemding na een scheiding is, welk effect het op de kinderen heeft en wat je kunt doen bij oudervervreemding.

Tragische uitkomst

Echtscheidingen zijn zelden gemakkelijk, vooral als er kinderen bij betrokken zijn. In een ideale wereld zouden de ouders, zelfs na het beëindigen van hun romantische relatie, harmonieus kunnen samenwerken voor het welzijn van hun kinderen. Maar de realiteit is vaak anders, en een van de tragische uitkomsten is oudervervreemding.

Wat is oudervervreemding?

Oudervervreemding is een fenomeen waarbij een van de ouders actief probeert om de relatie tussen het kind en de andere ouder te ondermijnen. Dit kan variëren van subtiele manipulatie tot openlijke vijandigheid. Helaas zijn het vaak de kinderen die de grootste impact ondervinden van deze escalatie in het contact tussen de ouders.

Hoe herken je oudervervreemding?

• Je kind wil plotseling geen contact meer met één ouder zonder duidelijke reden.
• Je kind neemt uitspraken of meningen van de andere ouder over
• Er is sprake van zwart-wit denken: één ouder is “goed”, de ander “slecht”.
• Je kind voelt zich schuldig als het plezier heeft met de andere ouder.

In welke situaties komt oudervervreemding voor?

Een veelvoorkomende situatie waarin oudervervreemding optreedt, is wanneer ouders een gemeenschappelijk doel nastreven tijdens mediation, maar wanneer de echtscheiding eenmaal is voltrokken, het contact aanzienlijk verslechtert.

Impact van oudervervreemding

Oudervervreemding kan een verwoestende impact hebben op de ontwikkeling van kinderen. Ze worden geconfronteerd met een innerlijke conflict waarbij ze gedwongen worden te kiezen tussen hun ouders, terwijl ze eigenlijk beide nodig hebben voor een gezonde ontwikkeling. Dit kan leiden tot een verstoorde emotionele en psychologische groei, wat zich kan uiten in gedragsproblemen, depressie, angst of zelfs lichamelijke symptomen zoals hoofdpijn en buikpijn.

Praktische tips om oudervervreemding te voorkomen

• Spreek nooit negatief over de andere ouder in het bijzijn van je kind.
• Stimuleer en respecteer het contact tussen je kind en de andere ouder.
• Blijf communiceren over de opvoeding, ook als het lastig is.
• Zoek tijdig professionele hulp als je signalen van oudervervreemding herkent.

Wat te doen bij oudervervreemding?

Het is cruciaal om oudervervreemding te herkennen en aan te pakken. Ouders die te maken hebben met oudervervreemding moeten zich bewust zijn van de impact op hun kinderen en zich inspannen om het gedrag te veranderen. Professionele begeleiding, zoals therapie of co-ouderschapscounseling, kan een effectieve manier zijn om dit aan te pakken. Het is ook belangrijk om open en eerlijke communicatie tussen ouders te bevorderen, waarbij het belang van de kinderen altijd voorop staat.

Gezamenlijk werken aan het welzijn van de kinderen

Het is duidelijk dat oudervervreemding een ernstige en complexe kwestie is die aandacht en inspanning vereist van alle betrokken partijen. Het is echter ook een uitdaging die kan worden overwonnen, en door gezamenlijk te werken aan het welzijn van de kinderen, kunnen ouders een positieve impact hebben op de toekomst van hun gezin.

Jannie van Blotenburg - Scheidingsplanner Nunspeet & Zwolle

Vrijblijvende afspraak maken